26 октября, 2021 08:41
Погода в Беларуси
Гороскоп на неделю
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАШИ НОВОСТИ :
telegram
dzen
yandex
googlnews
bannernaya reklama
Фото: pexels

Учёные выяснили, что дневной сон может быть опасен

Вздремнуть часок-другой после тяжёлого рабочего дня…что может быть прекрасней? Но так ли безобиден дневной сон? Давайте разбираться.

Китайские учёные опубликовали исследования, в которых утверждается, что в некоторых случаях продолжительный дневной сон может таить в себе смертельную опасность. По их мнению, сном, продолжительностью более одного часа в дневное время суток, лучше не злоупотреблять.

Более 300 тысяч человек стали участниками исследований. Все они любители подремать днём. В результате учёные из Медицинского университета Гуанчжоу обнаружили связь дневного сна и возможностью развития у человека проблем с ССС (сердечно-сосудистая система).

В случае, если человек много спит днём (более одного часа), то риск преждевременной смерти возрастает на целых 30%.

Но не нужно паниковать и сразу же отказывать себе в удовольствии поспать днём. Исследователи подчёркивают, что такая опасность грозит лишь тем, кто страдает дефицитом ночного сна.

Наш канал в Telegram. Присоединяйтесь к нам!
Есть о чем рассказать? Пишите в наш телеграм-бот.

Может быть интересно

Болсонару

YouTube-канал главы Бразилии блокирован из-за covid-фейков

Видеохостинг YouTube временно блокировал официальный канал президента Бразилии Жаира Болсонару. Сервис лишил его на неделю …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *